DrFitPro
DrFitPro ورود/ثبت نام
0 تومان0
ورود/ثبت نام

ارزیابی تناسب اندام

جستجوی مقالات
دسته‌ها
آناتومی و فیزیولوژی
2
 ارزیابی تناسب اندام
1
 بدنسازی و عملکرد
8
 بیومکانیک ورزشی
0
 پزشکی ورزشی
3
 تغذیه و مکمل
1
 داروها در ورزش
0
 روانشناسی ورزشی
0
ارزیابی تناسب اندام
دکتر مرتضی بهرامی نژاد
۱۴۰۴/۱۰/۰۶
تست یویو و انواع آن

تست یویو (Yo-Yo Intermittent Test) یک آزمایش میدانی برای اندازه‌گیری ظرفیت استقامتی بازیکنان ورزش‌های دوره‌ای (مانند فوتبال، بسکتبال، کریکت و …) است که توسط جنز بانگسبو در دهه ۹۰ میلادی معرفی شد. در این تست، شرکت‌کنندگان بین نشانگرهای مشخص (مثلاً در ۵ و ۲۵ متری) دو بار رفت و برگشت می‌کنند و پس از هر دور کوتاه، …

8دقیقه